整形外科疾患の中で「腰痛」が一番多いと言われています。
運動をする人にとっても悩ましい問題で、腰痛の再発を気にしながら動いていたり、早く運動を
再開したいと思っている方は多いです。
●大会や試合に出られないのではという不安がある
●病院や整骨院に通っているが良くならずに焦っている
●レギュラーを狙っているから痛くても「痛い」と言えない
●練習が出来なくてイライラする
●運動をしたいのに腰が痛いから諦めている
●練習を休んで腰が楽になっても、再開したらまた痛い
●筋トレをしているけど腰が痛い
運動をしている人にも腰痛が多いのは、先天的な原因による腰痛を除いて、腰に負担をかける
体のバランスに崩れているから。
そのまま運動を続けていると
「椎間板ヘルニア」
「腰椎分離症」
「腰椎すべり症」
「腰椎分離すべり症」
「脊柱菅狭窄症」
「坐骨神経痛」
「腰椎症」
などのツラい症状を引き起こしてしまう可能性があります。
どんな競技やスポーツでも腰に負担がかかるとか、練習のやり過ぎは腰に良くないなど、
思っている人は少くありません。
では実際はどうなのでしょうか?
実は身体のバランスや身体の正しい使い方、正しい姿勢で動くと何の問題もありません。
①身体のバランスが崩れた状態で動き、フォームが崩れる
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②腰を含めた全身に負担が掛かる。余計にフォームの崩れが大きくなる
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③腰への負担が大きくなり腰痛に
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④腰痛疾患に繋がり、なかなか改善しない状態になる
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⑤日常生活にまで影響が出る腰痛に
たとえ腰痛があったとしても、
部活動の練習では無理をしてしまう事が多いのが現状です。
プロ選手なら練習ができない事は死活問題にもなります。
本格的に競技をしている方にとっては、なかなか練習を休みたくないのが現実でしょう。
私自身も真剣に武道をしてきた中で、
「立っているだけで腰が痛い」「立っているだけで背中が痛い」などの不調を抱え、
なんとかしたいと思っていました。
だからこそ運動をしている人の気持ち、スポーツに本格的に打ち込んでいる人の気持ちが良くわかります。
仮に腰痛を抱えているあなたが練習を休み、ある程度痛みや症状がおさまったとしましょう。
しかし体全体のバランスや歪み、姿勢の悪さが改善していないのですぐに再発します。
あなたもこんな感じで腰痛を繰り返していませんか?
繰り返す腰痛は体質だと思っていませんか?
もしくは「この腰痛を根性で乗り切らないといけない」と思っていませんか?
もしくは「この競技はもう諦めるしかないのか・・・」と思っていませんか?
前までは腰や足が痛く走るのは無理で、歩くのすら痛みが出ていました。
僕はもう、走ることも、野球をすることも、もう無理だと思いました。
しかし、この前田整骨院に来て先生にみていただいて、今では腰は痛くなく、
足もなおって、おもいっきり野球を楽しんでいます。
先生、本当にありがとうございました。
※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。
ちょっとしたことで腰を痛め、好きなゴルフもできなくなり、しばらく苦しんでいましたが、
前田先生を思い出して治療に専念した結果、激しい痛みもなくなり、短期間で治りました。
先生の治療は天下一品です。
本当にありがとうございます。感謝いたします。
※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。
コースを回っている時、前にかがんでボールを拾った時にギックリ腰になりました。
それから私はプレイ出来ない状態に。
次回のゴルフもなんとか行きたい!
翌日に紹介していただいたまえだ整骨院さんで治療してもらうと、たった1回でかなり楽になりました!
※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。
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