おはようございます。
今日もブログをご覧いただきましてありがとうございます。
まえだ整骨院　院長の前田和清です。

今日は肩こりについてお話をさせていただきます。

あなたは肩こりに困っておられませんか？

現在の日本では3人に1人が肩こりに悩まされているというデータがあります。

私も２０歳位の頃、軽めですが肩こりの経験があります。
どんな格好をとっても肩が気になり、
しっくりくる姿勢がわからないといった感じでした。

肩こりになる原因として、
一般的に言われている主なものに、

１、長時間同じ姿勢での仕事

２、長時間のパソコンやスマホ

３、猫背

４、ストレス

５、血行不良

６、運動不足

７、冷え性

８、眼精疲労

９、更年期

１０、内科的疾患

があります。

そこで、あなたに注意していただきたい事があります。
それは、

肩こりにシビレや握力の低下がともなう時、
内科的疾患や、脳の異変がある事がありますのでご注意ください。
筋肉の緊張などの影響による場合もありますが、

肩こりとシビレ、筋力低下などがある時は
念のために一度病院へ受診されることをおすすめします。

病院で問題ないと診断されるとひとまず安心です。
あとは身体を調整すると楽になります。

まえだ整骨院の患者さんには、

「肩こりから頭痛と吐き気がひどい時は家事も何もできない」という方や、

「薬を飲んでも効かなくなってきた」という方、

「肩こりと頭痛がひどいけど、授乳中で薬を飲めない」
などと困っておられる方がよく来られます。

そんな風に困っておられた方も肩こり解消の施術をすることで、

「毎日のほとんどが楽な日になって、
肩こりや頭痛の頻度と度合いがぐんと下がり
薬を飲まなくても良い身体に変わった」

などと喜んでいただいております。

そんな時は、はたから見ても違いがわかります。

表情が明るく、クリアな感じと言いますか、
全体に血流や気が巡っているのを感じます。

次回は肩こり　頭痛その２
「肩こり頭痛についてあなたに知っておいて欲しい事」
にいてお話をさせていただきます。

最後までお読みいただきましてありがとうございました。
ではまた。

院長　　　前田　和清

まえだ整骨院
〒617-0823
京都府長岡京市長岡2-2-10 1F
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